第七章 感情12(1/3)
即使调整了训练时间和训练计划,陆恪依旧是最早抵达训练基地的球员。宁静的训练基地,别有一番风味。🕶🎆🎶
熟练地更换装备之后🕃,陆恪没有前往训练场地,而是径直前往健身房,开始力量训练。
全新升级的训练计划,今天仅仅只是第十天而已,依旧是枯燥乏味的循环、循环、再循环,但事实上,感受到的提升着实有限,陆恪依旧可以感受到,天赋束缚所带来的举🃊🖄步维艰。
所🉈🅙谓的天赋束缚,有种族因素🐄☽🄸,也🞊有基因影响。
不同📚🛗种族和不同人群的🎚👥天🟣赋,注定是不相同的。最直观的例子就是短跑项目。
在短跑赛场之上,黑人🎚👥球员是当之无愧的王者,即使是白人球员在对抗交锋之中,也往往落于下风;另一方面,黄种人球员的突破则难上加难,始终没有能够打破天赋天花板的束缚。
目前为止,刘翔在一百一十米栏项目之上的突破,真正地打破了短跑项💴目的藩篱,依旧是🁂匪夷所思、难以复制的。
但客观来说,跨栏项🕃目是一种技巧与能力结合的运动,跨栏技巧对比赛的影响十分巨大,这也给予了亚洲球员一丝微弱的突破良机;否则,刘🛬翔也不会是迄今为止,在短跑方面取得突破的唯一🍱🞞一名亚洲球员了。
在二十一世纪的当下,训练的硬件质量、训练水平、科学管理以及努力程🂴💽度,渐渐构成🕴了一股强大力量,足以冲击天赋束缚的力量,只要推开大门之后,就可⚨以窥见一个崭新的世界,重新认识也重新开发自己的天赋和潜力。
不努力,天赋肯定开发不出来;但有时🎺🖊🐺候,再努力,身体极限依旧限制了能力的提高。
这就好像篮球比赛🀸🁨之中的投篮准星,有些球员疯狂训练,但依旧无法成为一名优秀的投🕴手;但有些球员不需要太多训练,轻轻松松就能够一击命中。
天赋,不仅仅是身高、臂展、弹跳、速度这些可以测量出来的准确数据,它的💠📏内容更加广泛也更加深刻,身体协调性、比赛节奏、比赛直觉、球感和手感、出手瞬间的柔顺质感,诸如此类,这全部都是无法训练也无法测量的天赋技能。
作为一名橄榄球四分卫,陆恪确实拥有天赋,他的传球手感、场上危机意识、临场判断能力以及比赛阅读能力,这都是不可多得的天赋;但在这之外,他的肌耐力、爆发力、节奏感、🞰🗯🟄协调性、对抗性等各项能力都远远不足。
进入大学之🏲🝾🐳后,陆恪就感受到了天赋能力的天花🐞板,即使训练再刻苦,这些能力的提升也都十分有限。
得到橄榄球巨星系统之后,天赋束缚似乎打开了一条缝隙,可以通过基础点数的方式,强行提升天赋;渐渐地,在基础点数之外,陆恪日复一日的艰苦训练也开始收获了回报,真正地感受到了身体素质的变化和提升🛞🝜。
速度很缓慢,进度很微弱,但,过去一年的提升,却比大学四年的提升还要更多。所以🕴,陆恪丝毫没有操之过急。
不过,过去这十天时🕃间🎚👥里,力量训练的提升还是低于预期。🉀🄋
一🉈🅙方面,训练的时🀸🁨间还是太短,训练效果终究还是需🔗🀱要日积月累;另一方面,天赋束缚还是无比艰难,这也意味着,陆恪需要花费十倍乃至百倍的努力。
回想一下,jj-瓦特在健身房的日常训练,那才是真正的野兽;和瓦特相比,陆🖥🔯🄌恪觉得自己还是远远称不上“疯狂”,他还需要继续加油。
于是,今天的力量训练结束之后⚡📀🗯,陆恪又多🆭💴加了一组卧推。
回到更衣室时,清冷安静的景象已经消失殆尽,大部分球员都已经抵达了🂴💽训练基地,叽叽喳喳、熙熙攘攘的哄笑声在宽敞的空间里不断回荡,氤氲出大片大片的热浪暖流,初秋的萧索和凉爽似乎已经消失不见,重新感受到了盛夏的汹涌和躁动。
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