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第二十一章 预言中的阴影(1/3)

    常乐前弓后直🏹🞿，前后😃⚘👩足趾均向前，而非长三步之前后足均系斜形，☸亦非若丁字步之足前横后直。

    他⛯上身坐下，两胯夹紧，头带虎豹头之劲，丹田含有射🁳🉺🌚劲。📏🙺🏠

    虎步出🃆🕟足总要含上前扑的意思，扑时足要🞙🔣上翻起，🍑🇘😷落时足要满踏地。

    若能扑的猛，摧的快，☼可将人践的向前射出。但扑时步不可太大，大则后足不易顶，则抖擞不灵，而反生出后足前拖，既后足跟离地失根之弊。

    虎步前腿之膝至足要正而直，其膝锋要于足尖相齐，不可突出，胯至膝一节，系斜直，其后腿之全部要斜直而硬，不可有弯。🗔🛗🜤

    虎步未🃆🕟出之前，须寸多，出之后，若不退，须垫步。

    但是虎步前步上时小，后步上时🈘大，若前步上时大，🄁则后步上时必须小。

    所谓垫步，就是跟步，为后足跟前足之步。

    右打左，左足若在前，右足垫后作主，左足即时起而虚悬其足尖，仍出🃕🗥左足。

    左足若在后，左足垫前，虚其足尖，亦仍出左足，此乃踩中门扣裏之步法，即我之左扣彼之🗼♗左。

    若打中🃆🕟门，不分左右踩时，则垫后🖍足于前足之后，仍出前🝽🐬足。

    但垫足之先前足须寸，垫上有垫。

    若踩外门时，🏹🞿不外挪左，右踩右🈘，挪右，左踩左，🍑🇘😷挪左。

    而右踩右时，左足向前右侧方寸步作主，右足垫前，即时起而悬其足🂋🍌尖，仍出右足前挪右，左踩左时仿此理而反其势。

    鸡步则是快步，以轻灵☼为主，信息中言，能练至下足无声🝽🐬，行进时带有风劲者最佳。

    鸡步上身须前抢，走时如窃盗之偷物，其步之起落，向上作半橢园形，其🔞🁮姿势身如🞟竹瓦，其出腿系从肚里掏出，掏时身下，落时身起，而胯要夹紧，两腿要合而不可开，如剪子股。

    每到出时，其足必起过在🂐地😇⚽之腿之膝，其前足方落，而其后足即起而掏出，如此循环前进。

    其中最注意的，就是身子要合成一块，气要提住，内中所谓📏🙺🏠肚里掏腿，是就掏就出之意，非掏毕然后出也。

    至于车轮步，则以猛为妙。

    转⛯轮步，本与过足的践步相仿，因此带了🞙🔣车轮步的形象，故名🔪🃟🙆曰转轮步。

    此步用法与过足的践步相同，不过步🅋🄼🂺轻些。另外据说此步践出即为虎步式。

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